Teqball – mäng, mis on kogu maailma vallutamas

teqball game

Kas olete kunagi mõelnud, et mis juhtub, kui ühendate omavahel  jalgpalli, lauatennise ja kumera laua? Tere tulemas Teqball – Mäng, mis vallutab kogu maailma! See on uus lähenemine klassikalistele mängudele, mis on võitmas miljonite südameid rekordajaga. Teqball loodi 2012.aastal ja ta on kolme jalgpallientusiast vaimusünnitusi Gábor Borsányi, György Gattyán ja Viktor Huszár. Selle keskmeks on […]

Suundumused välijõusaalide maailmas 2022. aastal

Välijõusaali varustus

Pärast paari viimast aastat ootame kõik tagasipöördumist normaalsuse juurde, kuigi teame, et see toimub aeglasemalt. Samal ajal kui jõusaalid ja spordihallid näevad endiselt vaeva, et jalad alla saada, on välitingimustes kasutatavad spordivahendid ja treeningseadmed asunud kehalise aktiivsuse maailmas juhtpositsioonile ning maailma pargid ja mänguväljakud on tormiliselt vallutanud paljud uued tooted ja uuendused. Kuigi välijõusaalide seadmete […]

Viis sammu lõbusa, inspireeriva ja aktiivse õueala loomiseks igale vanusele

outdoor area for kids

Kas kujundate tegevusparki? Siin on viis parimat soovitust, mida kujundamise alustamisel arvesse võtta. 1. Loomulik viis mänguväljakute ja muude õuealade kujundamiseks on muuta need kaasavaks. Kõigis kujundamise aspektides, nii kultuurilistes kui ka liikuvusega seotutes, tuleb arvestada erineva kehaehituse ja võimetega laste ning täiskasvanutega. 2. Kui vanemad tunnevad end pargis hästi ja lõbutsevad, teevad seda […]

Treeningseadmed, mis pakuvad kõike

Mikko Salo, CrossFiti 2009. aasta maailmameister

Kasutage oma keharaskust jõu ja vastupidavuse suurendamiseks – õues! Kehakultuuri harrastajad ja sportlased on märganud, et oma keharaskust kasutades saab treenida üsna intensiivselt. Keharaskusega treening (nimetatakse ka võimlemiseks) on suurepärane spordiala ka selles mõttes, et võite alustada treenimist millal iganes, kui sobivad spordivahendid on kättesaadavad. Lappseti treeningaladel saate samal ajal keskenduda kindlatele lihasgruppidele või tõsta […]