Seeniorspordi varustuse eesmärgiks on eakate oskuste korrigeerimine – aitab parandada lihaste toonust, liikuvust ja motoorikat. Harjutused on kavandatud, et tugevdada eakate tegevusvõimet igapäevaelus – näiteks trepist üles ronimine, liigeste painutamine või kõndimine ebatasasel pinnal.